Sylvain Lonchay, enseignant vacataire à la Haute école de santé de Genève, dirige le studio 100% YOGA de Lausanne. C'est au sein de la prestigieuse institution IMD Lausanne qu'il enseigne la méditation et il préside Swiss Yogathon, une organisation caritative qui promeut la non-violence par le biais de la pratique du yoga.

Formé en tant que Yoga Thérapeute, à Yoga Vidya Gurukul à Nashik - Maharashtra (Inde) où il a étudié sur plusieurs années selon les enseignements de Swami Satyananda (Bihar School of Yoga), il applique les principes de cette technique ancestrale appelée Yoga tout en bénéficiant de son domaine de prédilection: la psychologie du yoga, sous différentes approches inspirées par Swami Satyananda, Jung, Freud ou Viktor Frankl. Il a enseigné la méditation de pleine conscience Mindfulness dans des institutions telles que le CICR, PwC ou des banques privées.

Sylvain a gagné une popularité depuis plusieurs années grâce au Yoga Nidra proposé à la très exclusive Société de Lecture de Genève et a développé au fil des saisons une approche appelée Nidralogie pour une application thérapeutique du Yoga Nidra.

 

Sylvain Lonchay, Teacher at the Geneva University of Health, heads the 100% YOGA studio in Lausanne. It is within the prestigious institution IMD Lausanne that he teaches meditation and he chairs Swiss Yogathon, an NGO that promotes non-violence through the practices of yoga.
Trained as a Yoga Therapist, at Yoga Vidya Gurukul in Nashik - Maharashtra (India) where he studied for several years following the teachings of Swami Satyananda (Bihar School of Yoga), he applies the principles of this ancestral technique called Yoga while benefiting from his field of predilection: the psychology of yoga, under different approaches inspired by Swami Satyananda, Jung, Freud or Viktor Frankl. He has taught mindfulness meditation in institutions such as the ICRC, PwC or private banks.
Sylvain has gained popularity for several years thanks to Yoga Nidra offered at the very exclusive Société de Lecture de Genève and has developed an approach called Nidralogy for a therapeutic application of Yoga Nidra.

 

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© Sylvain Lonchay